三明市体育局关于举办2024年 三明市《国家体育锻炼标准》测试活动的通知
三明市体育局关于举办2024年 三明市《国家体育锻炼标准》测试活动的通知
三元区、沙县区文体和旅游局,市老体协,各有关单位:
为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》以及福建省委、省政府《“健康福建2030”行动规划》精神,结合三明市体卫融合试点和沪明合作为民送健康工作的开展,推进《三明市全民健身实施计划(2021—2025年)》的实施,激发广大群众参与体育锻炼的积极性和主动性。定于2024年10月举行三明市《国家体育锻炼标准》国民体质健康监测活动,现将相关事项通知如下:
一、主办单位
三明市体育局
二、承办单位
三明学院
三、协办单位
三明学院体育与康养学院
四、测试活动时间、地点和测试人员
(一)测试时间:2024年10月;
(二)测试地点和人员:各测试单位田径场及三明市体育中心体育场(附件1)。
五、测试的组别和项目
(一)测试组别
1.儿童一组:6-8岁(2018年1月1日—2016年12月31日出生);
2.儿童二组:9-11岁(2015年1月1日—2013年12月31日出生);
3.少年一组:12-14岁(2012年1月1日—2010年12月31日出生);
4.少年二组:15-17岁(2009年1月1日—2007年12月31日出生);
5.青年组:18-24岁(2006年1月1日—2000年12月31日出生);
6.壮年一组:25-44岁(1999年1月1日—1980年12月31日出生);
7.壮年二组:45-59岁(1979年1月1日-1965年12月31日出生);
8.老年组:60-69岁(1964年1月1日-1955年12月31日出生)。
(二)测试项目
年龄分组 |
项目类别 |
|||||
一类 (速度) |
二类 (耐力) |
三类 (力量) |
四类 (灵敏) |
五类 (柔韧) |
||
儿童组 (6-11岁) |
一组 |
30秒跳绳 |
50米×6往返跑 |
立定跳远 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
二组 |
30秒跳绳 |
50米×8往返跑 |
立定跳远 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
|
少年组 (12-17岁) |
一组 |
30秒跳绳 |
1000米跑(男) 800米跑(女) |
立定跳远 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
二组 |
||||||
青年组 (18-24岁) |
30秒跳绳 |
1000米跑(男) 800米跑(女) |
立定跳远 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
|
壮年组 (25-59岁) |
一组 |
30秒跳绳 |
1000米跑(男) 800米跑(女) |
立定跳远 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
二组 |
30秒跳绳 |
3000米快走 |
1分钟仰卧举腿 |
绕杆跑 |
坐位体前屈 |
|
老年组 (60-69岁) |
- |
3000米快走 |
1分钟仰卧举腿 |
曲线托球跑 |
坐位体前屈 |
六、参加办法
(一)参加办法。根据测试人员的年龄报名参加相应的组别,每名测试人员必须参加所报组别的所有项目(附件2)。
(二)参加人数。各测试单位按照明市《国家体育锻炼标准》测试活动报名表(附件3)可报领队1人,测试人员若干名,测验合格者,颁发达标证书,成绩优秀者发放奖励。
(三)执行标准。按《国家体育锻炼标准》测验细则执行。
(四)测试要求。各测试人员必须统一着运动鞋服参加。
(五)参与测试人员资格。必须是三明市户籍的人员,且身体健康,发育健全,无先天、遗传性疾病(如先天性心脏病、瘫痪、聋哑、痴呆、精神异常、发育迟缓等),无运动禁忌症,具有生活自理能力和基本运动能力、语言表达能力、思维能力和接受能力正常。
(六)测试团队。三明学院体育与康养学院师生。
七、报名办法
请各测试单位填写三明市《国家体育锻炼标准》测试活动报名表(附件3),于2024年10月18日前报送至市体育局群体科(各队参赛年龄以二代身份证为准)。联系人:陈机能,联系电话:150****5719,电子邮箱:250581699@qq.con。提交报名表时必须向大会提交测试人员的《免责声明书》(附件4)。
八、未尽事宜,另行通知。
附件:1.三明市《国家体育锻炼标准》测试活动测试单位、人数、测试地点及时间安排表
2.三明市《国家体育锻炼标准》测试活动测验细则
3.三明市《国家体育锻炼标准》测试活动报名表
4.免责声明书
三明市体育局
2024年10月15日
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