★专家提示 

必要的物资准备，可以大大提高避险的成功率。 

▲ 自救互救要领 

①准备一台无线电收音机，随时收听、了解各种相关信息。 

②准备大量的饮用水，多备罐装果汁和保质期长的食品，并捆扎密封，以防发霉变质。 

③准备保暖的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品。 

④准备可以用作通讯联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机等，准备颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以防不测时当作信号。